"Creare non è solo vedere il risultato finale. Creare è un processo, un'esplorazione del proprio mondo interiore"

❈ Il nostro obiettivo

L'obiettivo finale è accompagnare le persone a esprimere i propri bisogni, emozioni, sensazioni, pensieri attraverso l'uso della parola e delle immagini. L'arte terapia non è un corso d'arte, è uno strumento utilizzato da psicologi e psicoterapeuti per arricchire un percorso standard di psicoterapia. Esperienze psico-corporee attraverso il lavoro sul corpo e il contatto con materiali sono il fulcro di questo tipo di intervento.

Che cos'è una consulenza psicologica?

Il mio obiettivo è quello di aiutare le persone ad aiutare se stesse, attraverso un percorso di conoscenza di sé e del proprio modo di vedere la realtà, facendo riemergere quelle risorse e capacità presenti in ognuno di noi ma che per svariati motivi potrebbero non essere disponibili al momento.

Come fare tutto ciò? Con lo strumento potentissimo della relazione, della parola, aiutando la persona ad assumere un punto di vista diverso su di sé e sulla realtà, ossia ponendosi nel ruolo di osservatore, come uno scienziato alla scoperta di un pianeta sconosciuto. La posizione osservativa gli permetterà di porsi fuori dalla "cascata" dei pensieri, delle emozioni, guardandola dall'esterno e non più subendola. L'obiettivo non è quello di aiutare la persona a cancellare il dolore, in quanto componente ineliminabile dalla nostra vita, ma a convivere con esso, ad accettarlo per quello che è, senza che esso si trasformi in sofferenza.

Chiara Zanangeli

Che cos'è l'arteterapia?

Non tutto può essere tradotto con linguaggio verbale. L'Arte, in questo senso, rappresenta lo strumento "ponte" per dare forma all'inesprimibile aiutando chi vi partecipa e fare un'esperienza che permetta di mettersi maggiormente in contatto con il "se", riscoprendo la propria sensibilità e creatività costruendo così un dialogo con la propria anima e con l'anima del gruppo.

Un percorso terapeutico artistico non necessariamente è progettato e realizzato per curare una malattia, viene realizzato per educarci allo stare bene sempre e comunque. Dobbiamo imparare a volerci bene, a farci stare bene all'interno del nostro corpo, la nostra anima. Se ci curiamo avremo più serenità nell'affrontare il quotidiano, ci sentiremo meglio anche nei confronti dell'altro. L'importanza dell'esserci nel momento e di poterne godere a pieno sarà il fulcro della nostra esperienza.

Elisabetta Saiani